Um dia na nossa vida!

Tá certo que sou uma mãe um tanto rígida, minha filha tem sua própria rotina e os horários são seguidos rigorosamente. Nossa agenda é bem cheia e para ela curtir tudo que faz respeitamos os momentos de cochilo, descanso, banho, etc…
Acho que futuras mamães não sabem o que esperar, qual será sua nova rotina, então resolvi preparar um dia de nossa vida contando o que eu e a Sofia aprontamos em 24 horas.

6:30 – Hora de acordar
Ritual de higiene de uma pessoa qualquer. Lavar o rosto, trocar fralda, trocar roupinha.
7:00 – Mamada 1
Primeira mamada, com muita sustância. Depois de mamar, hora da brincadeira.
9:00 – Banho
Após o banho, é hora de tomar um solzinho. Para as crianças absorverem Vitamina D têm que tomar sol uns 15 minutos por dia.
9:30 – Suco
Sempre fazemos algum suquinho dos sabores que ela mais gosta: melancia, melão, manga, carambola. Vale também mix de frutas. Acho muito ácido dar apenas laranja, então sempre misturo com essas frutas.
9:30 as 11:00 – Cochilo matinal
Depois do banho, aproveitamos para deixar a Soso descansar.
11:00 – Almoço
O almoço é uma festa. Com comer não é das atividades preferidas, então sempre mudamos as opções, serve cadeirão com música ao fundo, de frente para TV, etc.
12:00 – Mamada 2
Como a Soso ainda come pouco, sempre completamos o almoço com uma mamadeira, mas tem que ter um intervalo mínimo de 1 hora para o leite não atrapalhar a absorção de ferro.
12:30 as 13:30 – Soninho
14:00 – Fisioterapia
15:00 – Mamada 3
Geralmente é só a mamada, mas podemos acrescentar alguma papinha de fruta ou danoninho.
15:30 as 17:30 – Brincadeiras
17:30 – Jantar
18:30 às 19:30 – Soninho
20:00 – Banho
O banho da noite é super relaxante, com massagem, música zen, luzes semi apagadas, óleo essencial de lavanda na banheira (pingar umas 3 gotas).
20:30 – Mamada 4
21:00 – Hora de dormir
Felizmente, a partir de 1 ano dormimos a noite toda, o sono da Soso regularizou, então podemos descansar também.

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